【2026年9月最新】長期インターンにおすすめの大手・ベンチャー企業30選！
長期インターンを探す際、「募集企業が多すぎて、どのような企業が良いのかわからない」、「ベンチャーと大手の長期インターンってどっちが良いの？」このような疑問を抱えている人も多いのではないでしょうか？
本記事では、そのような疑問を解決するため、現役東大生である筆者が独自にリサーチした、長期インターンにおすすめの大手・ベンチャー企業30選を紹介します！
また、大手とベンチャーの特徴比較、長期インターン先の探し方、おすすめの長期インターンサイトなども合わせて解説しますので、悩める大学生はぜひ参考にしてみてください！
目次
長期インターンの特徴 | 大手企業 特徴①｜教育制度が充実している 特徴②｜本選考の優遇や内定に直結する場合がある 特徴③｜採用倍率が非常に高く、難易度が高い 長期インターンにおすすめの大手企業15選 Ｓｋｙ株式会社 ソニー（SONY） 富士通 株式会社サイバーエージェント 日本ベクトン・ディッキンソン株式会社 株式会社BetaMind (株)U-NEXT HOLDINGS 株式会社coly 株式会社メルカリ GMO ADMARKETING株式会社 株式会社HERP 株式会社ワンキャリア マネーフォワード PwCコンサルティング 楽天グループ株式会社 長期インターンの特徴 | ベンチャー企業 特徴①｜裁量権が大きい 特徴②｜社員と近い距離感で働ける 特徴③｜働き方が自由 長期インターンにおすすめのベンチャー企業15選 株式会社Ceed 株式会社star 株式会社KK Generation WORK HERO株式会社 Lighthouse株式会社 株式会社LifePrompt franky株式会社 株式会社アップグレード 株式会社リンクタイズワークス 株式会社リデルタ 株式会社ACES 株式会社HERP 株式会社Supernova Tokyo 株式会社企業革新機構 株式会社No.ホールディングス 長期インターン先のおすすめの探し方 探し方①｜長期インターン求人サイトを利用する 探し方②｜SNS（主にTwitter）で求人を探す 探し方③｜長期インターンをしている友人・先輩に紹介してもらう 探し方④｜就活サービスを使う 長期インターンにおすすめの大手・ベンチャー企業に関するよくある質問 Q. 長期インターンでおすすめの業界は？ Q. 文系学生におすすめの長期インターンは？ Q. 理系学生におすすめの長期インターンは？理系向けの大手企業の求人はある？ Q. ベンチャー企業の長期インターンに参加しても意味ない？ Q. 長期インターンに参加すると大手企業に内定する？ まとめ長期インターンの特徴 | 大手企業
そんな長期インターンですが、大手企業とベンチャー企業のどちらで参加した方が良いのか迷っている学生も多いのではないでしょうか？
まずは、大手企業の長期インターンの特徴を3つ解説します。
- 教育制度が充実している
- 本選考の優遇や内定に直結する場合がある
- 採用倍率が非常に高く、難易度が高い
「長期インターンといえば、ベンチャー企業！」というイメージがあり、大手企業の長期インターンについて、あまりイメージが浮かばないという方も多いのではないでしょうか？
ここからは、上記3つの大手企業の長期インターンの特徴を詳しく解説していきます。
特徴①｜教育制度が充実している
大手企業では、ビジネススキル研修や専門スキル研修に加え、実務経験豊富な現役社員がメンターとなり、仕事のアドバイスやキャリアについての指導を行ってくれる場合が多いです。
これにより、インターン生は現場で実際に働いている社員から直接、実践的なスキルや業界の最新トレンドを学ぶことができ、自身の専門性を磨く絶好の機会を得られます。
また、研修・業務のマニュアルが整備されているため、初めての参加でもスムーズに業務に移行することができます。
特に、初めてビジネス環境に触れる学生にとって、大手企業の教育体制は非常に有効で、社会人としての基礎力を高めるのに役立ちます。
実際の業務を通じて、チームワークやプロジェクト管理、問題解決スキルなど、社会人として必要なスキルを実践的に学ぶことができ、さらに、インターン生の成長を支えるためのフィードバックが充実しているという特徴もあります。
大手企業の長期インターンは、社会人になる前にビジネスマナーや一般的なビジネススキルをしっかりと身につけたいという人に特におすすめです！
特徴②｜本選考の優遇や内定に直結する場合がある
大手企業の長期インターンは、就活の本選考優遇や、内定に直結する場合もあります。
大手企業は、「優秀な学生を早い段階で囲みたい」「ミスマッチを防止したい」という考えがあるので、長期インターンから新卒を採用する場合も非常に多いです。
インターン経由からの採用は、学生側のミスマッチも予防することができるというメリットもあります。
また、大手企業の長期インターンに参加した人は選考が優遇される権利などが受けられる場合もあり、内定獲得へ大きく近づく場合もあります。
（※企業により選考優遇の有無が異なりますので注意してください。）
自分の入社したいと思っている大手企業が長期インターンを募集している場合は、積極的に応募してみるのが良いでしょう！
特徴③｜採用倍率が非常に高く、難易度が高い
様々な魅力がある大手企業の長期インターンですが、魅力的であるがゆえに、応募人数が非常に多いため、内定を取る難易度は高くなっています。
企業によっては、数百人の応募に対して、実際に働ける学生は数人しかいないというケースが多くあります。
また、大学で学んでいる専門知識・ガクチカなど、面接だけの評価でなく細かい部分まで評価されるので、優秀・高学歴な学生が内定を獲得していくので、大手企業のインターンの内定を勝ち取るには、本選考の内定を勝ち取るくらい同程度に難しいと考えていた方が良いでしょう。
大手企業で長期インターンをするためには、「複数の企業に応募を出す」「面接対策を行う」などを対策を取ることが重要です。
また、大手企業の長期インターンだけに拘らず、中小企業やベンチャーの長期インターンに参加するという選択肢もオススメです。
大手企業とベンチャー企業の長期インターンは、それぞれ得られるスキル・経験が違いますが、おおまかに身につけられるビジネススキル・経験はとても似ています。
「どうしても大手企業で長期インターンをしたい」という学生は、ベンチャー企業での長期インターンである程度の経験を積み、しっかりと対策を行った後に選考を受けた方が良いでしょう。
長期インターンにおすすめの大手企業15選
ここでは、現役東大生の筆者が独自にリサーチし厳選した、長期インターンにおすすめの大手企業を15社紹介します。
自分の興味のある企業があれば、ぜひチェックしてみてください！
Ｓｋｙ株式会社
Sky株式会社は、業務系ビジネスシステムの開発をはじめ、ソフトウェアの開発や検証業務に携わるソフトウェア開発会社です。
現在募集している職種はエンジニア職で、社内業務の効率化や、機械学習を用いたデータ分析等を行えるインターンとなっております。
プログラミング経験が必須の長期インターンとはなりますが、エンジニアになりたい学生には非常におすすめの企業です！
ソニー（SONY）
(引用：SONY公式HP)
勤務地：ソニーシティ大崎、品川本社等
募集職種：エンジニア
給料：・博士：1,950円/h～
・学士：修士1,750円/h～
（※能力、経験を考慮し決定）
募集ページ：ソニーグループポータル｜インターンシップ情報
ソニーは、「感動」と「共感」を届けることを使命に、世界中で活躍するグローバル企業です。
PlayStationを代表とするゲーム事業や、映画や音楽を手がけるエンターテインメント事業など、幅広く世界中で事業を展開しています。
募集している職種は、エンジニア職でソニーの人工知能（AI）や自動運転技術など、未来を見据えた最先端技術の開発に関わることができます。
大学院生（修士課程・博士課程）のみの募集となっていて、インターンシップ期間中は、実際のプロジェクトに参加し、技術の実装や課題解決を通じて、ソニーの革新力を肌で感じることができます。
エンジニアとしてのスキルを磨きたい方、大学院で専門的に学んでいる方には非常にオススメの求人となっています。
また、企業文化やプロフェッショナルな環境を体験できる点も魅力で、ソニーへの就職を考えている方にも必見の求人です！
下の記事ではソニーの長期インターンについて、「詳細な開発内容」、「選考を突破するポイント」、「長期インターンが採用に直結するか」などソニーの長期インターンの全てを徹底的に解説しています。
ソニーの長期インターンは、日本を代表するエレクトロニクス企業であるソニーの最先端技術の研究開発に携われる貴重な機会です。
特にエンジニア職での長期インターンに興味がある方は必ずチェックしましょう！
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富士通
（引用：富士通公式HP）
富士通は、日本を代表するITサービス企業であり、システム開発やクラウドソリューションをはじめ、幅広い分野で社会の課題解決に貢献しています。
富士通が募集している長期・有給インターンシップ「Professional Internship」は、実務に近い形で富士通の業務を経験できる魅力的なプログラムです。
社会課題の解決に取り組む実際のビジネスに携わりながら、各領域のスペシャリストと共に仕事を進めることができます。
募集職種は多岐にわたり、ソフトウェア開発エンジニアやビジネスプロデューサー、データサイエンティスト、研究職など、幅広い分野が含まれます。
（具体的なテーマや職種の詳細については、公式ウェブサイトで順次公開されます。）
ITやデジタル技術に興味があり、実務経験を通じて専門スキルを磨きたい方、特に、ソフトウェア開発やデータサイエンスなどの分野でキャリアアップを目指している方や、富士通に就職したい学生に必見の求人となっています。
富士通は、日本を代表するITサービス企業であり、システム開発やクラウドソリューションをはじめ、幅広い分野で社会の課題解決に貢献しています。
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社会課題の解決に取り組む実際のビジネスに携わりながら、各領域のスペシャリストと共に仕事を進めることができます。
募集職種は多岐にわたり、ソフトウェア開発エンジニアやビジネスプロデューサー、データサイエンティスト、研究職など、幅広い分野が含まれます。
（具体的なテーマや職種の詳細については、公式ウェブサイトで順次公開されます。）
IT業界の長期インターンに興味がある方、実務経験を通じて専門スキルを磨きたい方、特に、ソフトウェア開発やデータサイエンスなどの分野でキャリアアップを目指している方や、富士通に就職したい学生に必見の求人となっています。
下の記事では富士通の長期インターンについて、「9種類のインターン全てのテーマや職種」、「選考を突破するポイント」、「長期インターンが採用に直結するか」など富士通の長期インターンの全てを徹底的に解説しています。
富士通の長期インターンは、日本を代表するICT企業である富士通の最前線での取り組みに参加できる貴重な機会です。
地方での募集も行なっており、リモート参加も認めているのでどこからでも応募できます！
長期インターンに興味がある方は、必ずチェックしましょう！
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株式会社サイバーエージェント
株式会社サイバーエージェントは、「ABEMA」、「タップル」など多数の事業を抱えており、国内トップシェアを誇るインターネット広告事業を展開している企業です。
募集している職種は、ビジネス職とエンジニア職で、リモート勤務も可能となっております。
サイバーエージェントの様々な事業の実務経験を積むことができる、非常に魅力的なインターンとなっております。
特にエンジニア職での長期インターンに興味がある方は必見です！
下の記事ではサイバーエージェントの長期インターンについて、「インターンで扱える最先端技術」、「選考フロー」、「採用へ直結するかどうか」「応募するのに必要な資格」などサイバーエージェントの長期インターンに関する全てを解説しています。
サイバーエージェントの長期インターンは、日本を代表するインターネット関連事業会社であるサイバーエージェントの実務や最先端の研究に触れて実践的な経験を積むことができる貴重な機会です。
参加者には本選考優遇の権利を貰える可能性があるため、サイバーエージェントに就職したい学生は必ず確認してみましょう！
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IT・Web業界志望の学生必見！本記事では、現役東大生が東大生がサイバーエージェントの長期インターンシップについて、業務内容や倍率、選考対策まで必要な情報を網羅的に解説します！
日本ベクトン・ディッキンソン株式会社
【戦略的HRインターン】医療機器・世界トップクラス外資系！組織開発・人材戦略PJT推進・採用企画
時給：1,500円
人事・広報
週3日〜 / 週12時間〜
赤坂見附駅／青山一丁目駅（徒歩5分）
日本ベクトン・ディッキンソン株式会社は、世界50カ国以上に拠点を構え、7万5,000人の社員を擁する世界最大級のグローバル医療機器メーカーです。
本インターンでは、巨大組織を支える人事部門の一員として、採用プロセスの運営や新入社員の受け入れ、社内イベントの企画など、大手企業での組織運営を実務で学べます。学生ながらに社長クラスや各部門のディレクターと直接コミュニケーションを取る機会もあり、トップ層の視座を肌で感じられるのが最大の魅力です。
経験豊富なプロフェッショナルから直接フィードバックを受けられるため、就活を控えた学生にとって、「世界水準の大手企業で実務を担った」という経験は、どの業界を目指す上でも圧倒的な強みとなります。大手グローバル企業の内側から、組織を動かす仕組みを学びたい方に最適な環境です。
株式会社BetaMind
【外コン・起業志望必見】生成AI領域で企画から顧客開拓・プロジェクト推進まで担う事業開発インターン
時給：1,300円〜5,000円
経営・企画
週5日〜 / 週40時間〜
2-17 A-PLACE渋谷南
株式会社BetaMindは、企業のWebマーケティング支援を手がけるベンチャー企業です。
今回募集するのは、広告運用やSEOなど幅広いマーケティング領域に携わるインターン生。
データ分析から仮説構築、改善提案まで一貫して経験できるため、「考えて動く」力を養えます。
また、生成AIを活用した業務効率化プロジェクトにも参画できるチャンスがあり、テクノロジーとマーケを融合した実践が可能。
将来マーケターを目指す学生にとって理想的な環境です。
(株)U-NEXT HOLDINGS
株式会社U-NEXT HOLDINGSは、動画配信サービス「U-NEXT」をはじめ、店舗・施設向けサービスや通信事業まで手掛ける「エンタメ×DXの事業創造カンパニー」です。500万人以上の個人ユーザーと85万の店舗・施設にサービスを提供する、東証上場グループ企業です。
本インターンでは、社長室AIチームに所属し、社内の課題発見・ヒアリングから、LLMやRAGを活用したAIプロダクトの企画・設計・開発、技術検証、クラウド環境でのデプロイ・運用まで一貫して担当します。企画・実装したAIプロダクトが実際にグループ社員の業務で使われるため、生成AI活用の実践スキルを事業へのインパクトを感じながら身につけられます。
AIチームには東京大学の優秀論文賞受賞者やNature系列誌への掲載経験者も在籍し、アカデミア出身の優秀な社員から学べる環境です。大手企業でありながら裁量を持って実プロジェクトに深く関われるため、スケールの大きな事業に技術力で貢献したい方に適したインターンです。
株式会社coly
株式会社colyは、インターネットコンテンツ・コンピュータソフトの企画・制作・販売などをメイン事業として行っている企業です。
募集職種は経営・企画職で、業務内容は新規事業や新規ビジネス企画を立案などです。
代表直下で新規事業やビジネス企画に携わることができ、長期インターン生でも、海外で活躍のチャンスもあるので、非常にオススメの求人です！
株式会社メルカリ
株式会社メルカリは、フリマアプリ「メルカリ」のサービスを運営している企業です。
募集職種はエンジニアで、長期インターンの募集を通年で行っています。
応募には、プログラミング経験が必要なので、募集要項をしっかりと確認しましょう！
多くの学生が使っているメルカリのサービスに運営側として携わることができるのは非常に魅力的な経験になると思います！
下の記事ではメルカリの長期インターンについて、「詳細な業務内容」、「選考突破のポイント」、「長期インターンが採用に直結するか」などメルカリの長期インターンの全てを詳しく解説しています。
メルカリの長期インターンは、日本を代表するメガベンチャー企業であるメルカリでスピード感を持って実務経験を積めます！
既存の枠にとらわれずに、インターン生でも裁量権を持って働きたい方は記事で情報をチェックしてみましょう！
メルカリの長期インターンの実態は？内容・メリットを徹底解説
サービス業界を志望する学生必見！本記事では、現役東大生がメルカリの長期インターンシップについて、具体的な業務内容や選考倍率、対策方法まで詳しく解説します。就活に役立つ経験を積みたい方は、ぜひチェックしてみてください！
GMO ADMARKETING株式会社
GMO ADMARKETING株式会社は、アドテクノロジー事業を中心に、広告主・代理店・媒体社向けにサービスを提供している企業です。
現在は大学1、2年生向けの長期インターンシップを募集しており、募集職種は、ビジネス職（営業、コンサルタント等）、エンジニア職など様々です。
非常に幅広いスキルが身に付く長期インターンですので、同期に差を付けたい学生にはおすすめのインターンとなっています。
下の記事ではGMO ADMARKETINGの長期インターンについて、「詳細な研究内容」、「選考突破でのポイント」、「応募条件」などGMO ADMARKETINGの長期インターンの全てを徹底的に解説しています。
GMO ADMARKETINGの長期インターンは、日本を代表するインターネット関連企業であるGMO ADMARKETINGでエンジニアとして事業に携われる貴重な機会です。
GMO ADMARKETINGは長期インターンが内定に直結するので、興味がある方は必ず記事で詳細をチェックしましょう！
GMOの長期インターンの業務内容・選考通過の秘訣を徹底解説
【IT業界志望必見】GMOの長期インターンを徹底解説。募集職種や内容、選考対策を紹介するので、長期インターン準備が始められる状態に！
株式会社HERP
株式会社HERPは、 企業と人材の最適なマッチングを実現するため、採用活動に関するサービスを開発・提供しているHR Tech企業です。 主力ビジネスである「HERP Hire」は、東証一部上場企業を含め2000社以上の導入実績があります。
現在は、 既存事業の成長に加え、新規事業の立ち上げやM&Aを実施するなど、事業領域を積極的に拡大しています。
本インターンは、そんな急成長中のHERPで、「HERP Hire」や新規事業のマーケティング業務に携わることができる貴重な機会です。加えて、オープンかつフラットな風土であるため、職種や役割によらず対等な議論ができる点も特徴的です。勢いのある会社で自分の実力を試したい方や、フラットな環境で自律的に事業を推進していきたい方におすすめです。
また、フルリモート勤務が可能で、柔軟に働きやすい点も魅力的なポイントです。
株式会社ワンキャリア
株式会社ワンキャリアは、新卒向けの就活サービス「ONE CAREER」と、中途向け転職サービス「ONE CAREER PLUS」などのサービスを運営している企業です。
現在は、就活が終わったエンジニアの学生向けに長期インターンを募集しています。
「今の内に少しでもスキルアップして来年の入社（4月）を迎えたい」と思っているエンジニアの学生は是非応募してみましょう！
下の記事ではワンキャリアの長期インターンについて、「13にも及ぶ職種の詳しい業務内容」、「選考突破へのポイント」、「長期インターンが採用に直結するか」などワンキャリアの長期インターンについて徹底的に解説しています。
ワンキャリアの長期インターンは、日本を代表する人材系企業であるワンキャリアでキャリアの土台を作る最高の成長機会です。
過去のインターン生はMBBなどのトップ企業への内定者を多数輩出しています。就活を有利に進めたい方は下の記事を必ずチェックしましょう！
ワンキャリアの長期インターンの実態は？内容・メリットを徹底解説
ワンキャリアの長期インターンを徹底解説。2026年8月時点で業務内容が公開されている6職種について、時給・勤務条件・対象学年・応募資格を公式情報から整理しました。選考フローや内定への影響、選考対策まで現役東大生が解説します。
マネーフォワード
株式会社マネーフォワードは、金融系ウェブサービス「Moneyforward」を提供している企業です。
開発チームに参加し、マネーフォワードクラウド 会計Plus/新規プロダクト開発 に関わるサービス開発業務を行えます！
既に開発経験がある学生がもっとスキルを伸ばす場として、非常におすすめのインターンです。
下の記事ではマネーフォワードの長期インターンの5つ全ての職種について、それぞれ「詳しい業務内容」、「選考突破へのポイント」、「長期インターンが採用に直結するか」などマネーフォワードの長期インターンの全てを徹底的に解説しています。
マネーフォワードの長期インターンは、日本を代表するフィンテック企業であるマネーフォワードの最前線の事業に参加できます！
マーケティング、エンジニア、会計など様々な職種で募集されてますので、興味がある方は必ずチェックしましょう！
マネーフォワードの長期インターンの業務内容・対策法を徹底解説
【IT・金融志望必見】マネーフォワードの長期インターンを徹底解説。募集職種や内容、選考対策を紹介するので、長期インターン準備が始められる状態に！
PwCコンサルティング
PwCコンサルティングは、サステナビリティコンサルタント長期インターンシップ募集をしています。
近年一層の注目を集めている環境・社会・事業活動のサステナビリティ領域にインターン生として携わることができます。
現在は募集を停止していますが、今年度の募集に備え、コンサルティング業務に興味のある方はマイページ登録を行い、お知らせを待ちましょう！
下の記事ではPwCコンサルティングの長期インターンについて、「詳しい業務内容」、「選考を突破するポイント」、「出勤頻度や時給」などPwCコンサルティングの長期インターンに関して徹底的に解説しています。
PwCコンサルティングの長期インターンは、日本を代表するサステナビリティコンサルティング・税務関連企業であるPwCコンサルティングの最先端技術の研究開発に携われる貴重な機会です。
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楽天グループ株式会社
楽天グループ株式会社は、あらゆるサービスを展開しているBtoCプラットフォーマーです。
募集職種は、ビジネス職（法務・知財を含む）となっており、毎年9月頃に開催される、本選考直結型の長期インターンです。
3クールに分けて募集を行っているので、楽天に興味のある方はぜひ応募することをオススメします！
下の記事では楽天グループの長期インターンについて、「業務内容」、「選考突破で大事なポイント」、「どの程度選考優遇されるか」など楽天グループの長期インターンの全てを徹底的に解説しています。
楽天グループの長期インターンは、日本を代表するECサイト運営会社である楽天グループの最先端のサービス開発に携われる魅力的な機会です。
エンジニア職とビジネス職の両方で募集しているので、楽天グループに興味がある方はすぐにチェックしましょう！
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UT-Boardでは、多数の大手企業の長期インターン求人を掲載しています。
自分にぴったりの長期インターンを見つけたい方は、以下からぜひチェックしてみてください！
長期インターンの特徴 | ベンチャー企業
次は、ベンチャー企業の長期インターンの特徴を3つ解説します。
- 裁量権が大きい
- 社員と近い距離感で働ける
- 働き方が自由
「長期インターンといえば、ベンチャー企業！」というイメージがあり、ベンチャー企業の長期インターンについて詳しく知りたいという方も多いのではないでしょうか？
ここからは、上記3つのベンチャー企業の長期インターンの特徴を徹底的に解説していきます！
特徴①｜裁量権が大きい
ベンチャー企業の長期インターンでは、学生でありながら裁量権の大きな仕事を任せてもらえます。
大きな裁量権を与えられることで、実践的なスキルを獲得できるとともに、速いスピードでの成長を実現できるというメリットがあります。加えて、事業の成長にダイレクトに携わるというスケールの大きい経験を、学生のうちから蓄積することが可能です。
学生の裁量権が大きいという特徴は、大手企業の長期インターンと大きく異なる点です。
大手企業では、多くの場合、既にルーティン化されている仕事を任されることが多い傾向にあります。一方、ベンチャー企業では、新しいプロジェクトや未開拓の領域に挑戦することが多く、インターン生にも高いレベルの責任と裁量が与えられることが一般的です。
例えば、新規事業の立ち上げに関わる場合、市場調査から事業計画の策定、実際の運営まで、一連のプロセスに対して自分自身の裁量でマネジメントすることができます。
実務的なスキルだけでなく、戦略的思考やリーダーシップ能力のような、将来のキャリアにおいて有利になる能力を身につけることが可能です。
実際に、私が経験したあるベンチャー企業の長期インターンでは、新規事業の立ち上げの責任者を任されました。その経験から得た教訓や成功体験は、自分の仕事上の自信を大いに高め、問題解決やチームマネジメントの実践的なスキルを磨く大きな機会となりました。
以上のように、ベンチャー企業の長期インターンでは、裁量権の大きな環境で仕事に取り組むため、自分で考え行動する力が自然と身につきます。
したがって、就活で有利になることに加え、将来の長期的なキャリア形成を有利に進めることができます。
特徴②｜社員と近い距離感で働ける
ベンチャー企業は少人数の会社が比較的多く、学生インターンも社員と同等に扱われることが一般的です。
そのため、ベンチャー企業の長期インターンでは、社員と近い距離で実際の業務を進めることができ、ビジネスへの解像度を高めることが可能です。
加えて、ベンチャー企業の特徴的な点として、トップマネジメント層と直接会話する機会が多く、経営の現場を間近に見ることができます。
したがって、会社経営に関する深い理解を得ることが可能であり、将来、自分で会社を立ち上げたいと考えている学生には非常に良い機会でしょう。
以上のように、インターン生として社員と肩を並べて働くことは、実務スキルだけでなく、リーダーシップや戦略的思考といった、経営に必要な能力を培う絶好の機会となります。
特徴③｜働き方が自由
ベンチャー企業の長期インターンは、大手企業とは対照的に自由な働き方が可能であることが大きな特徴の一つです。
例えば、多くのベンチャー企業では、私服勤務が認められており、フルリモートやフルフレックスタイム制度を導入しているところも少なくありません。
最近では、リモートワークの普及に伴い、国内はもちろん、海外にいる留学生がリモートで長期インターンに参加するケースも増えています。
ベンチャー企業の柔軟な勤務体制は、長期インターンと学業を両立しやすいことが魅力的なポイントです。
したがって、「学業との両立ができるか不安」という学生は、自由な働き方ができるようなベンチャー企業での長期インターンに参加することがオススメです。
長期インターンにおすすめのベンチャー企業15選
ここからは、筆者が独自にリサーチし厳選した、長期インターンにおすすめのベンチャー企業15選を紹介します。
大手企業とは異なり、多種多様な企業・職種があるので、気になる企業があれば要チェックです！
株式会社Ceed
![[時給2,000円~] SNS×AIエージェント-マーケティング・事業開発力を養うインターンの画像](https://d2ehsi80dp6e6k.cloudfront.net/media/recruitment/thumbnail/IMG_5771.webp)
株式会社Ceedは、SNS向けコンテンツを自律的に生成・運用するAIエージェントを開発・運用するスタートアップです。AI/LLMとブロックチェーンを軸に、広告・メディア・マーケティング領域で新しい事業開発に挑んでいます。
本インターンでは、複数のSNSアカウントを運用する自社AIエージェントについて、再生数・視聴維持率・保存率・フォロー転換率などのデータをもとに精度と運用ルールを日々改善する業務を担当します。データドリブンな仮説検証を実践的に積み重ねられるため、マーケティングスキルを実務レベルで習得できます。
メンバーは20代〜30代の若手が中心で、半数が海外拠点、6カ国から集まる多国籍チームという環境です。フルリモート・週20時間程度から参加できるため、学業と両立しながら生成AI活用の最前線でスキルを磨きたい方に適しています。
株式会社star
【最強の新卒に】圧倒的な実力で"モノを売る同世代No.1集団"「代表直下でマンツーマン先着3名募集」
時給：1,500円〜2,000円
マーケティング
週3日〜 / 週20時間〜
池袋駅から徒歩7分
株式会社starは、DtoC・EC事業者向けのダイレクトマーケティングを手がける広告代理店です。「数値分析×消費者心理×クリエイティブ」を掛け合わせた独自のアプローチで、クライアント企業の売上拡大を支援しています。
本インターンでは、広告の企画・制作から運用・分析・改善までを一気通貫で担当し、月数千万〜数億円規模という大きな広告予算の運用に実務レベルで携わることができます。仮説検証と効果測定を繰り返す経験を通じて、マーケティング職はもちろん、どの業界でも通用する数値分析力と改善提案力が身につきます。
従業員約10名という少人数の体制のため、代表直下でマンツーマンに近い距離感で指導を受けられるのも魅力です。実践的なマーケティングスキルを本格的に磨きたい学生におすすめの環境と言えるでしょう。
株式会社KK Generation
【フルリモート可／時給3,500円〜】東大AI博士CTO直下｜LLM×AIエージェント開発エンジニア
時給：3,500円〜6,000円
エンジニア
週2日〜 / 週10時間〜
フルリモート
株式会社KK Generationは、建設×AI領域で最先端技術を実践的に展開する、建設設計・見積DXの最前線を走るテクノロジー企業です。膨大な建設図面を学習した独自AIモデルを基盤に、積算AI・検図照査AI・図面検索AI・図面生成AIなどを開発し、業界のDXを推進しています。
本インターンでは、深層学習モデルのチューニング・LLMを用いた図面解析・数理最適化による自動レイアウト生成など、研究から実装まで一気通貫で経験可能です。
東京大学大学院にてAIの博士号を取得したCTOやGAFA出身エンジニアが指導し、時給3,500〜6,000円・フルリモート可の好環境です。AI研究・生成技術・プロダクト開発を総合的に学びたい学生に最適なインターンです。
WORK HERO株式会社
WORK HERO株式会社は、給与計算や経理といった企業のバックオフィス業務をクラウドツールで支援するBPaaS事業と、AI駆動開発を活用した受託・自社プロダクト開発事業を展開する少数精鋭のスタートアップです。
本インターンでは、まず受託開発の補佐やスクリプト作成、AIツールの習熟からスタートし、軽微な修正や運用の自動化、顧客対応の補佐へとステップアップします。最終的には課題の理解から解決手段の検討・提案、納品まで一貫して任される設計になっています。ChatGPTやClaude、GitHub Copilotといった生成AIツールを日常的に活用しながら実務を進めるため、AI駆動開発の最前線のスキルを実践的に身につけられるのが特徴です。
週次の1on1やコードレビューを通じた成長支援も手厚く、フルリモートで週15時間から参加できるため、学業と両立しながら本気でエンジニアとしての力を試したい学生におすすめです。
Lighthouse株式会社
Lighthouse株式会社は、「AIとビジネス共創によって社会課題を解決する」ことをミッションに掲げるベンチャー企業です。経営コンサルティング支援や生成AI活用型の新規事業共創、独自の生成AI連携ソリューション「FUNNEL」シリーズの開発など、AI×コンサルティングの最前線で事業を展開しています。
本インターンでは、市場調査・分析から始まり、サービス企画、資料作成、クライアントとの折衝、社内外のステークホルダー調整まで、経営コンサルティングの実務を一気通貫で経験できます。論理的思考力やリサーチ力・分析力を実践の中で磨けるため、コンサルティング業界を目指す学生にとって力強い土台になるはずです。
フルリモートで週2日・1日4時間から参加でき、必要に応じて港区オフィスへの出社も可能な柔軟な働き方が特徴です。戦略コンサルや外資系銀行を志望する学生の採用実績もあり、キャリアの一歩を踏み出すのに適した環境と言えるでしょう。
株式会社LifePrompt
株式会社LifePromptは、「志を、自由にする」というミッションのもと、生成AIを活用した企業向けプロダクト開発を手がけるスタートアップです。企業のAI活用を支援する自社プロダクト「AxMates」を開発しており、フルタイム社員2名という少数精鋭ながら、生成AI領域の最先端を走っています。
本インターンでは、フロントエンドからバックエンドまでの設計・開発に携わりながら、PdMやデザイナーと協業してユーザー課題の検討や仕様策定を行い、必要に応じてUIデザインや顧客サポートまで幅広く挑戦できます。実務を通じてNext.jsやNode.jsを用いた開発力はもちろん、生成AIをプロダクトに組み込む実践的なスキルも磨けるのが魅力です。
過去のインターン生は株式会社リクルートやアクセンチュアに内定しており、フルリモート・週3日から参加できる柔軟な環境下で、エンジニアとしての実力を試したい学生におすすめです。
franky株式会社
【リモート可/2500円〜】代表直下・新規ウェアラブルデバイスの開発エンジニア長期インターン
時給：2,500円〜5,000円
エンジニア
週3日〜 / 週20時間〜
代々木公園駅 徒歩3分 / 渋谷駅 徒歩15分
franky株式会社は、生活内の会話を文字起こし・要約し日記化するプロダクト「Mori」を開発するライフスタイルカンパニーです。代表の赤坂優氏はマッチングアプリ「Pairs」の創業者で、運営元エウレカをNASDAQ上場企業へ売却した実績を持ち、音声認識×LLM技術とウェアラブルハードウェアを統合した新しいプロダクト開発に挑んでいます。
本インターンでは、代表直下で、LLMのプロンプト設計・改善やAPI機能実装、評価フレームワークの構築・運用、プロトタイピングやPoC検証、データ処理パイプラインの実装まで幅広く担当できます。生成AIを活用したプロダクト開発の最前線に触れながら、実務レベルのバックエンド開発スキルを身につけられます。
時給は2,500円〜5,000円と高水準で、フルリモートも相談可能です。週3日から参加でき、Claude・Codexなど最新の生成AIツールも支給されます。過去のインターン生にはマッキンゼー・アンド・カンパニーやMIXI、DMM.comなどへの内定実績もあり、キャリアの選択肢を広げたい学生におすすめです。
株式会社アップグレード
【東大→Bain出身CEO】大手企業への戦略コンサルティング×AI実装｜戦コン・外銀・商社内定者多数
時給：1,300円〜3,000円
コンサルティング
週2日〜 / 週15時間〜
五反田駅から徒歩3分（大崎駅から徒歩8分）
株式会社アップグレードは、「WEBCOACH」という女性向けの副業・フリーランスに特化したキャリアスクールを運営している企業です！
代表は東大卒・外資系コンサルティングファーム出身で、インターン生は外資系戦略コンサル（BCG、ベイン）、外資系投資銀行（モルガンスタンレー、シティグループ）など、超難関企業への入社実績があります。
本インターンでは、外資系戦略コンサルティング会社出身のCEOの直下でアソシエイトコンサルタント業務に取り組むことができます。
具体的な業務内容は以下の4つです。
- 生成AI業界トレンドのリサーチ
- 生成AI導入事例のリサーチ
- 生成AI案件の提案資料作成
- 生成AI案件のプロジェクトマネジメント・資料作成
コンサルタントとして、論理的思考力、コミュニケーション能力、ドキュメンテーション能力、分析力など幅広い能力を実践レベルまで高めることができます。
過去にアップグレードでインターンをしていた学生は、MBBなど難関企業に多数内定を獲得しています。
「本気でインターンに取り組みたい！」「大きな裁量権を持って働きたい！」という人には非常におすすめの募集です。
株式会社リンクタイズワークス
【外銀に内定者輩出！】M&Aインサイドセールスに挑む長期インターン（時給1,600円＋成果報酬）
時給：1,600円〜
営業
週2日〜 / 週4時間〜
赤羽橋駅から徒歩5分 神谷町駅から徒歩9分
株式会社リンクタイズワークスは、後継者不足という社会課題に向き合うM&A仲介・アドバイザリー会社です。大手M&A仲介出身者や公認会計士など専門家が在籍している環境です。
本インターンでは、売却を検討する経営者へのアプローチやアポイント獲得、経営課題のヒアリング、決算書分析による経営診断など、経営層と直接対話しながら進める業務を担当します。建設やIT・製造など、幅広い業種の経営者と関わる中で、高い営業力や経営視点からの分析力を実践的に磨くことができ、成果に応じたインセンティブ制度もあるため頑張り次第で収入面でも成長を実感できます。
過去のインターン生からはドイツ銀行やDTFA、IBM日本といった難関企業への内定者も輩出しており、就活における強力な武器になります。難関企業を目指す方や起業を志す学生にとって、経営層と直接向き合う経験は他では得難い貴重な経験となるはずです。
株式会社リデルタ
株式会社リデルタは、日本の中小企業の海外販路開拓を支援するグローバルスタートアップです。クロスボーダーM&A（特に日本と東南アジア間）に特化したM&Aオリジネーションファームで、ANRIやEast Venturesなど大手VCから1億円以上の資金調達を実現しています。
本インターンでは、CEO直下で海外市場のマーケット調査や競合分析、クライアント向け提案資料の作成、海外販路のリストアップ・アプローチを担当します。「一人のプロフェッショナルとしてクライアントの成果に直結する実務」を任される方針のため、外資コンサル水準の分析力・資料作成力を実践的に身につけられます。
社員は大手商社・外資コンサル出身者が中心で、インターン生の内定実績にはゴールドマン・サックスやJPモルガン、野村證券IBD、デロイトなどが並びます。最低半年間・週3日以上の稼働が条件ですが、その分だけ本格的な実務経験と強力なキャリア実績を得られる環境です。
株式会社ACES
株式会社ACESは、東京大学松尾研究室発のAIスタートアップです。「アルゴリズムで、社会はもっとシンプルになる。」というビジョンのもと、大手企業のDX推進に伴走するDelta事業と、AI議事録ツール「ACES Meet」を展開するSigma事業を運営しており、CEOは「Forbes 30 Under 30 Asia」にも選出されています。
本インターンでは、大手企業のDXプロジェクトの一員として、AIアルゴリズム実装のためのサーバーサイド開発やインフラ設計に挑戦できます。課題発見から実装・検証までを一気通貫で経験できるため、最先端のAI駆動開発の現場で実践的な開発力を身につけられます。
BCGやアクセンチュア、メルカリ出身のメンバーと働きながら、エンジニアとしての実力を伸ばせる環境です。週2日から参加でき、一部リモート対応のハイブリッド勤務のため、学業と両立しながら着実に経験を積むことができます。
株式会社HERP
株式会社HERPは、採用管理システム「HERP Hire」をはじめ、タレントプール管理や人材紹介システムなど4つのプロダクトを展開するHR Tech系のスタートアップです。創業9年目を迎え、企業の採用活動を根本から変える仕組みづくりに取り組んでいます。
本インターンでは、既存事業・新規事業の機能開発や運用改善のための開発業務に携わり、時にはチームを横断した技術課題の解決にも取り組めます。実務レベルのプログラミング経験を積みながら、単なるコーディング作業にとどまらない、事業視点を持った開発力を養うことができます。
フルリモート・フルフレックスタイム制であるため、学業と両立しながら実践的な開発経験を積みたい学生に適した環境です。新卒・若手エンジニアが短期間で事業に貢献してきた実績もあり、裁量を持って成長したいエンジニア志望の学生におすすめです。
株式会社Supernova Tokyo
【時給2,500円〜｜六本木ヒルズ】代表直下でアプリのマーケ・データ分析・海外展開に挑戦
時給：2,500円〜4,000円
マーケティング
週3日〜 / 週22時間〜
六本木駅から徒歩2分
株式会社Supernova Tokyoは、「テクノロジーの力で、まだ誰も見たことのない未来を創造」をミッションに掲げ、Web/SNSメディア事業やSNSアプリ事業、ライブ配信アプリ事業を展開するベンチャー企業です。六本木ヒルズにオフィスを構え、従業員20人規模で複数プロダクトの成長を手掛けています。
本インターンでは、複数プロダクトのグロースに関わる業務全般を担当し、SNS運用・コンテンツ企画、KPI分析と改善提案、ユーザーインタビュー、海外市場のローカライズ・進出戦略の立案まで幅広く経験できます。年次に関わらず企画提案できる裁量の大きさが特徴で、データ分析・仮説検証のスキルを実践的に習得できます。
週3日・週25時間以上から参加可能で、業務習熟後は一部リモートも可能です。複数プロダクトのグロースに自分ごととして向き合いながら、マーケティング・海外展開の実務経験を積みたい方に適した環境です。
株式会社企業革新機構
【戦コン・総合商社に内定者輩出】AI×コンサルティングの法人営業インターン｜アポ取得後の商談対応まで
時給：1,500円〜2,500円
営業
週2日〜 / 週10時間〜
虎ノ門駅 徒歩4分 虎ノ門ヒルズ駅 徒歩4分
株式会社企業革新機構は、M&Aアドバイザリー事業とAI導入支援を組み合わせ、企業の経営改善を一貫してサポートするベンチャー企業です。代表は日本M&Aセンター出身で50件超のクロージング実績を持ち、自社開発のAIツールを活用することで少人数ながら高い生産性を実現しています。
本インターンでは、AI導入に関心を持つ中堅・中小企業の経営者に電話でアプローチし、課題ヒアリングからアポイント設定までを担当します。さらにロールプレイングを経て実際の商談にも同席し、一次面談の対応まで任されるため、経営者と対等に渡り合う難易度の高い営業力を実践的に磨くことができます。隔週で代表との振り返り面談があり、直接フィードバックを受けながら成長できる環境も魅力です。
過去には三菱商事やBCGなど難関企業への内定実績もあり、AI×法人営業という需要の高まる領域での経験は、コンサルや商社を志望する就活でも大きな強みとなるでしょう。未経験からでも挑戦可能なのも嬉しいポイントです！
株式会社No.ホールディングス
【元Googleマーケター在籍】広告の戦略設計〜運用・改善まで一気通貫｜マーケティング長期インターン
時給：1,900円〜3,000円
マーケティング
週2日〜 / 週16時間〜
溜池山王駅・国会議事堂駅徒歩1分（虎ノ門ヒルズ駅徒歩7分）
株式会社No.ホールディングスは、年間100億円を超える広告運用実績を持つ、デジタルマーケティングのコンサルティングファームです。新規営業をかけずに紹介や実績のみで案件を獲得しているのが特徴で、データと仮説検証に基づいた「売れる仕組みづくり」を強みとしています。
本インターンでは、広告パフォーマンスの数値分析や競合調査、ターゲティング戦略の立案に加え、広告文・バナーの企画や媒体への入稿まで、マーケティング業務を一気通貫で経験できます。実力次第では数億円規模の予算運用や新規クライアントへの提案も任されるため、実務レベルの分析力と戦略立案力を学生のうちから習得可能です。
元Googleマーケターをはじめ業界トップクラスの社員から直接指導を受けられる環境で、時給も1,900円〜3,000円と実績に応じて上がっていきます。未経験からでも挑戦でき、「学生だから」と業務範囲を制限しない裁量の大きさは、将来マーケティングやデータ分析を武器にしたいと考える学生にとって大きな成長機会となるはずです。
以上、 長期インターンにおすすめのベンチャー企業15選を紹介しました。気になる求人は見つけられましたか？
ここで紹介した求人の他にも、UT-Boardでは、多数のベンチャー企業の長期インターン求人を掲載しています。
ハイレベルな長期インターンを見つけたい方は、以下からぜひチェックしてみてください！
長期インターン先のおすすめの探し方
ここまでは、筆者おすすめの企業を30社紹介してきましたが、筆者がおすすめする企業以外にも、多数の魅力的な企業が存在します。以下では、魅力的な企業のおすすめの探し方について詳しく紹介していきます！
筆者がおすすめする長期インターンの探し方は以下の3つです。
- 長期インターン求人サイトを利用する
- SNS（主にTwitter）を活用する
- 長期インターンをしている友人・先輩に紹介してもらう
上記3つの探し方で、自分に合った長期インターン先を見つけましょう！
探し方①｜長期インターン求人サイトを利用する
長期インターン経験者の多くは、長期インターン求人サイト経由で参加しています。
長期インターン求人サイトは多くの企業が利用しており、求人が多数掲載されているため、多数の企業を比較・検討することができるという利点があります。
求人サイトを利用する主なメリットは以下のようなものがあります。
- 求人数が多いため、自分に合った求人が見つかる
- 自分で求人を探さなくて良い
求人サイトには多数の求人が掲載されているため、自分に合った会社の求人が見つかりやすいです。
また、求人サイトには膨大な数の求人が掲載されているので、自分に合った求人を見つけるために細かい条件を指定して求人を検索できる機能などを使いながら探すようにしましょう！
求人サイト例①｜UT-Board
UT-Board（UTボード）は、東大、慶應、早稲田など、ハイクラス大学生向けの長期・有給インターンシップ求人サイトです。
戦略コンサル・外資系投資銀行・総合商社など、就活でトップ層を目指す学生に対して、就活で有利になる優良な長期インターン求人を多数掲載しています。
求人の質が高いことが特徴で、UT-Boardに掲載されている求人は、一般的な長期インターンの給与相場よりも高いです。
また、職種・時給・働き方だけでなく、人気企業ランキングなど細かい検索機能がついており、自分にピッタリの長期インターンが見つかりやすいです。
求人サイト例②｜Infraインターン
Infraインターンは、大学生向けに厳選された長期・有給インターンシップの募集を掲載している国内最大級の求人メディアです。
圧倒的な求人数で様々な企業の中から選びたいという人に非常にオススメです。
求人サイト例③｜ゼロワンインターン
01インターン（ゼロワンインターン）は、実践型の長期・有給インターンシップを掲載する日本最大級の求人サイトです。
多様な業種・職種のインターン情報を提供し、個別相談や企業からのスカウト機能などで学生のキャリア形成を支援することも特徴です。
また、以下の記事では、長期インターンを探す際におすすめのサイト7選を詳しく解説しています。
【東大生が選ぶ】長期インターン探しのおすすめ求人サイト7選
東大生・東大院生10人が実際に使った評価をもとに、長期インターン探しにおすすめの求人サイト7選を比較表つきで紹介します。失敗しない選び方や、登録から参加までの流れ、求人サイト以外の探し方まで解説します。
探し方②｜SNS（主にTwitter）で求人を探す
主に TwitterなどのSNSを駆使して、長期インターン先を探すこともおすすめの探し方の1つです。
様々な企業がTwitterを利用しているため、自分の興味や希望に合った長期インターン先を幅広く探すことができます！
また、DMやリプライ機能を使うことで企業の担当者や過去のインターン生と直接コミュニケーションを取り、具体的な情報、疑問を即時解消することもできます。
探し方③｜長期インターンをしている友人・先輩に紹介してもらう
友人・先輩に長期インターン先を紹介してもらうことも、おすすめの探し方の1つです。
実際に友人・先輩が経験して感じたことを直接聞くことができるので、インターン先のリアルな情報を得られます。
また、友人・先輩はあなたの性格や能力、希望等を知っているので、最適なインターン先を紹介してくれる可能性が高いです。
さらに、紹介を受けることで他の応募者よりも一歩先に進める場合があることも大きな魅力の1つです。
以下の記事では、長期インターンのおすすめの探し方について詳しく解説しています！長期インターンを始めたいと思っている方には必見の記事ですので、しっかりと読み込んで、自分に最適な長期インターン先を探しましょう！
【2026年9月最新】長期インターンの探し方8選！企業の選び方もすべて解説
本記事では、成長できる長期インターンの探し方を解説しています！それに加え、長期インターンの選び方も解説しておりますので、最後までご覧ください。
探し方④｜就活サービスを使う
就活系のサービスを利用して長期インターンを探すことも選択肢の1つです。
スカウトサイトなどが就活系サービスの1つで、企業から長期インターン求人のスカウトが届くというサービスです。
内定までサポートするサービスもあり、自分から求人を探す手間が省け、書類選考がないということがメリットです。
ですが、デメリットとして、なかなかスカウトが集まらない、自分の希望する企業からスカウトが来ないなどが挙げられます。
どのような判断軸で長期インターン求人を見つけて良いのかわからない人などにおすすめのサービスです。
長期インターンにおすすめの大手・ベンチャー企業に関するよくある質問
長期インターンでおすすめの業界は？
長期インターンでおすすめの業界としては、コンサルティング業界やIT業界が挙げられます。
コンサルティング業界の長期インターンでは、課題分析や資料作成・プレゼンといったビジネスの基礎力を短期間で鍛えられます。論理的思考力やコミュニケーション能力を伸ばしたい人、戦略コンサルや外銀、総合商社を志望する人に特に向いています。
IT業界の長期インターンでは、エンジニアやWebマーケティング、データサイエンスなど職種が幅広く、実務スキルが身につきやすい点が魅力です。
文系学生におすすめの長期インターンは？
文系の学生には、マーケティングや経営・企画の長期インターンが特におすすめです。
マーケティングの長期インターンでは、SNS運用やWebマーケティングなどの実務を通じて、文系学生が得意とする表現力やアイデア力を直接活かせます。
経営・企画の長期インターンでは、事業立案や戦略策定に携わることができ、ロジカルシンキングやコミュニケーション能力を磨きながら、ビジネスの全体像を早期に掴むことができます。
理系学生におすすめの長期インターンは？理系向けの大手企業の求人はある？
理系の学生には、コンサルティングやエンジニアの長期インターンが特におすすめです。
コンサルティングの長期インターンは、理系特有の論理的思考力やデータ解析力が高く評価される職種です。戦略立案やAI実装など、理系の強みを活かしたプロジェクトに携わることも可能です。
エンジニアの長期インターンでは、大学の授業や研究活動で身につけたプログラミングスキルや数理的な分析力を直接活かせます。機械学習・AIやデータ分析の求人も多く、実務レベルの技術力を在学中から磨けるのが大きな魅力です。特にエンジニア職は、大手IT企業も長期インターンを募集しているケースが多く、理系学生にとって参加のハードルが低い職種といえます。
ベンチャー企業の長期インターンに参加しても意味ない？
ベンチャー企業の長期インターンは、やり方次第で非常に意味のある経験になります。
大手企業のインターンと比べて業務の幅が広く、学生のうちから多様なビジネス領域に携われるのがベンチャーの長期インターンの特徴です。裁量が大きい分、主体的に動く力や課題解決力が自然と身につきます。また、経営陣や社員と距離が近いため、ビジネスの意思決定プロセスを間近で学べる点も大きなメリットです。
ただし、意味のある長期インターンにするためには、事前に長期インターンを始める目的を明確に設定しておくことが重要です。
以下の記事では、長期インターンにおける目的設定の重要性について詳しく解説しています。併せてチェックしてみましょう。
長期インターンは意味ない？やめとけと言われる7つの理由と後悔しない選び方【東大生解説】
「長期インターンは意味ない」「やめとけ」と不安な方へ。現役東大生が、意味ないと言われる7つの理由と、それでも意味があると言える根拠、テレアポばかりの企業を避けて就活で語れる経験を積む選び方まで解説します。
長期インターンに参加すると大手企業に内定する？
長期インターンへの参加が、直接、大手企業への内定を保証するわけではありません。ただし、長期インターンで得た実務経験は、大手企業の選考を有利に進めるうえで大きな武器になります。
大手企業の選考では、学生時代に「何を経験し、何を考え、何を成し遂げたか」が重視されます。長期インターンを通じて実務に携わった経験は、他の学生と差別化できる具体的なガクチカになり、面接での説得力が増します。特に、戦略コンサルや外資系金融、総合商社といった難関企業を志望する場合、長期インターンで培った論理的思考力やビジネス感覚が選考で評価されるケースは多いです。
戦略コンサル・外銀・総合商社などのトップ企業を目指す方は、以下の求人もチェックしてみましょう。
まとめ
今回は、長期インターンにおすすめの企業30選に加えて、長期インターン受け入れ企業ごとの特徴比較、おすすめの長期インターン先の探し方を解説しました！
長期インターンは大手企業・ベンチャー企業ともに特徴があり、それぞれ魅力的であることが分かっていただけたでしょうか？
現役東大生の筆者は、大手・ベンチャー両方の長期インターン経験がありますが、個人的にはベンチャー企業での長期インターンをおすすめします。
本記事で気になる求人があった場合は早めに応募するようにしましょう！ぜひ自分に合った理想の長期インターン先を見つけてください！
