株式会社FOR YOU
▪️得られる経験とメリット
- 総合広告代理店レベルの「統合マーケティング/統合コミュニケーション」の企画経験
- クライアントワーク・提案資料作成など実務スキル
- 長期インターン→内定獲得・キャリア形成につながる環境
- インターン卒業生は博報堂・ADK・電通デジタルなどに内定実績あり
- 少数精鋭で活発なフィードバック文化。企画の裁量も◎
PICKLIST株式会社
■ ポイント①｜マーケティングの「全工程」を一気通貫で経験
当社のインターン生には、市場リサーチ・戦略立案・数値分析までを一気通貫で担当いただきます。"ゼロから売上を作れる再現性のあるマーケティングスキル" が身につき、就職後どこに行っても通用するビジネスの基盤を作れます。
■ ポイント②｜優秀なインターン生と切磋琢磨できる
過去のインターン生はコンサルティングファームや事業開発会社に内定しています。就活は情報戦の側面が大きいため、少数精鋭の優秀な仲間と情報共有ができる環境は非常に貴重です。
株式会社Albaly
ChatGPT・Claude・Geminiといった生成AIを業務レベルで使いこなす実践力が身につきます。5つの異なる事業領域（TIKTOK , ライブ配信）を横断して経験できるのは、30名規模のスタートアップならでは。代表と直接やり取りしながら「数字で語る」思考習慣が身につき、就活でも「具体的な成果」を語れるようになります。
株式会社ワールドメーカー
■ 実践的なAIのビジネス活用スキル
理論ではなく、企業の売上向上に直結する実用的なAI活用スキルを習得できます。業務自体の観察から最適なツールの選定、システムの実装、そのあとの改善や評価まで一連の流れを体験することで、就職や起業で役立ちます。
■ 小規模スタートアップならではの環境
経営者との距離が圧倒的に近く、週次戦略会議への参加や日常的な意思決定プロセスを間近で学べます。大手企業では経験できないスピード感で、クライアントの課題発見から解決策の企画・実装まで一気通貫で担当し、事業創造のリアルな体験が積めます。
株式会社b＆q
▮幅広いスキルと実践経験を短期間で習得
HRコンサルティングの全プロセスを経験し、採用戦略の設計から実行、データ分析、営業提案まで幅広いスキルを身につけることができます。
裁量の大きい環境で主要なプロジェクトを任されるため、通常のインターンと比べて4倍以上の速度で成長することができます。
▮ 社会経験だけで終わらせないビジネス現場のマネジメント経験
学生からマネジメントポジションとして活躍していただけるキャリアステップもご用意しております。
来年度には企業規模として50名前後を見据えており、今ジョインしていただくとプライヤーとマネージャーの両面でご活躍いただけます。
株式会社リデルタ
リデルタは日本企業と東南アジア企業の架け橋となるM&Aプラットフォームを展開しています。
直近ではANRIやEast Ventureといった著名VCからシードラウンドで1億円以上調達しており、メンバーも大手商社、外コン出身ばかりの急成長中のスタートアップです。
リデルタは経済が急成長している東南アジアのマーケットを中心に日本企業の海外M&Aのサポートをしており、将来外銀や外コン、営業で働きたい方にぴったりのジョブです。
外資系コンサル出身で、かつ公認会計士のCEO直下でプロフェッショナルとしての働き方、またグローバルスタートアップを目指す起業家の思考プロセスを学びましょう。
株式会社Cuenext
私たちのインターンシップでは、以下の２点で成長できる環境を提供しています。
◆0→1フェーズの事業立ち上げに直接携わることで、戦略の立案から実行までを体験し、裁量権を持ちながら取り組める圧倒的成長環境があります。
◆当社CEO直下で様々なことにチャレンジできる環境があり、経営判断のプロセスをリアルに体感することができます。
圧倒的なスピード感で裁量権を持って成長していきたい人は大歓迎です！
ぜひスタートアップが大きくなっていく過程を一緒に体感していきましょう！
株式会社ワールドメーカー
目標達成のために、プロジェクト全般を見る企画・PM候補を募集しています！
大胆かつ泥くさく課題解決する仕事です。
webマーケから、コンテンツ制作、外部クリエイターとのやりとりまで、、、
幅広い業務フローや概要に触れることができます。
Lighthouse株式会社
当社は「AIとビジネス共創によって社会課題を解決する」というミッションの元、パートナー企業（中堅～大手企業）と共に生成AI活用型新規事業共創やクライアント企業の生成AI活用支援を推進している企業です。
各プロジェクトは0から1を生み出していく雲を掴むような抽象度の高い検討フェーズや、描いたビジョンを実現させていくフェーズがあり、戦略/業務/ITコンサルそれぞれの素養が必要になるため、当社にはそれぞれに見識を持ったメンバーが集まっています。
インターン生の方は、新規事業共創、コンサルティング、ソリューション開発の現場で、「事業を創造/変革する力」を体感頂くことが可能です。
Labi株式会社
ショート動画マーケ・インフルエンサーマネジメントを通じて、実践的なマーケティングを学べます。
社内には【数百万再生規模のショート動画】を継続的に生み出せる体制があり、成果の出るSNS運用や動画企画の考え方を近い距離で学べ、代表直下で動くため、意思決定のスピードが速く、学生であっても大きな裁量を持って施策に関われます。
「再生数」「アプリDL数」といった事業成果に直結する数字を追え、それに基づいてしっかりとインセンティブも支給。自分の施策がプロダクトの成長にどう影響するかを体感できる環境であり就活で数字で語れるガクチカを作れます。
株式会社ファミリーコーポレーション
社長直下のシンクタンク「ファミリーラボ」で、21世紀を代表する企業を目指して成長戦略を描くインターンです。
1. 社長の思考を読み解き、成長戦略に落とし込む
日々トップ層と情報交換する社長の発言を構造化し、経営判断に資するアウトプットを作る。社長定例で直接議論する環境です。
2. 元マッキンゼーの顧問が直接レビュー
アウトプットは元マッキンゼーの顧問が直接レビュー。戦略コンサルの思考法を実務で学べます。
3. 不動産×金融×M&Aの実データに触れる
中古AP販売日本一の企業の決算・市場・M&A案件に直接触れ、リアルな経営課題に取り組みます。
ReGACY Innovation Group株式会社
【ポイント①】「戦略コンサルの思考法」を学べる！
当社には戦略コンサル出身メンバーが在籍しており、日々の業務で直接FBを受けられます。「コンサルの仕事術」を盗める貴重な環境です。
【ポイント②】どの業界でも通用するビジネスの視座が身につく！
当社メンバーのバックグラウンドは、コンサルファーム・VC・ファイナンスなど多岐にわたります。このような環境に身を置くことで、どんなビジネスにも応用できる“考え方の軸”を身につけられます。
【ポイント③】大手企業のプロジェクトを経験できる！
本インターンでは、大手企業の新規事業開発プロジェクトに学生のうちから実行メンバーの一員として携わることができます。
Airion株式会社
① AI×製造業の最前線で、一気通貫のDX推進力を獲得
課題ヒアリングからAI提案、プロジェクト管理までDXの全工程を牽引します。製造業の現場で一貫して課題解決を担うことで、実践的なコンサルティングスキルとプロジェクト推進能力を磨けます。
② 代表直下で学ぶ、事業をグロースさせる思考と実行力
急成長スタートアップの中核として、事業やプロダクトの立ち上げに参画します。代表直下で事業をグロースさせる高い視座と戦略を学び、ビジネスを自ら創造する貴重な経験が得られます。
ビルドAI株式会社
当社は日本のAI業界を変革すべく、戦略を策定し、すべからく実行しています。
創業者はブロックチェーン領域で起業後、東証プライム上場企業に事業を売却。その後マッキンゼーに入社し、日本オフィス初の生成AIプロジェクトに従事。その他COOやメンバーもMBBやGAFAM出身者ばかりの新興スタートアップであり、先日著名投資家からシードラウンドで5000万円を調達しました。
インターン生はMBB出身CEO・COOと密にコミュニケーションを取りながら業務を行い、戦略コンサルファームで求められる「課題特定力」、「仮説構築力」、そして起業・事業構築の場で求められる「実行力」を体感し、育むことが可能です。
株式会社シルバーバックス・プリンシパル
当社経営幹部の下でM&Aや新規事業の立上げ、経営コンサルついて直接学び、貴重な経験を積むことができます。
■ ポイント①：経営コンサルティングや、M&A実務の現場を経験できる
「経営コンサルティング業務」では、市場調査・競合分析、論点整理、仮説立案など、「M&A業務」では、業界分析、財務分析、資料作成、PMIなどを経験できます。
■ ポイント②：経営者の思考を直接学べる
本インターンでは、経営幹部直下で業務に取り組んでいただきます。グループ約4000名をリードする経営幹部の意思決定プロセスや、スピード感を間近で体験し、経営者の思考を吸収できます。将来起業したい学生にもおすすめです。
株式会社ラクミー
その他
株式会社はんぽさき
汎用的な地図アプリにより、社会の根幹を支えるフィールド業務の DX を目指す会社です。
道路管理・電力・災害対応等、民間と自治体で幅広く使われており、
様々な業界の構造に触れることができます。
インターンの皆様には提案資料作成を中心に担って頂きますが、
各業界の実務や現場課題を深いレベルで理解することが求められるため、
顧客ニーズを捉え自社の提供価値を最適な言葉や図式で表現する提案力や論理思考力が鍛えられます。
また意欲次第でその他の業務にチャレンジでき、上場経験もある代表をはじめ、事業開発の経験が豊富なメンバーの下で、
密度高くフィードバックを受けながら取り組める環境が魅力です。
株式会社グラファー
・コンサルタントとして就職後1~2年で学ぶ戦略思考・仮説志向・課題構造化力に加え、ITコンサルタントに求められる要件定義・ソリューション設計のノウハウを身につけることが可能です。
・顧客企業の現場に入り込み、生成AIを活用した業務改革の全工程（設計・導入・定着・効果検証）を体験できます。
・経営陣には三菱商事、シンガポールの戦略コンサルティングファーム出身者等が在籍しています。
・各プロジェクトは彼らのレビュー・フィードバックを受けながら進行するため、論理的思考・資料構成・顧客折衝など、戦略コンサルの思考法や仕事術を早期に学ぶことができます。
株式会社バンク・オブ・イノベーション
【上場企業の経営戦略を生で学べる】
日本に4000社もない上場企業の経営戦略室でインターン経験を積むことは、就活時・就職時に必ず役立ちます。
【世界に挑戦するダイナミズムを感じることができる】
瞬間的ではありますが、全世界の全アプリのセールスランキング世界10位を達成したメメントモリが世界1位を目指して挑戦するというドラマみたいな展開を間近で見ることができます。
【少数精鋭で裁量が大きい】
新設部署で少数精鋭のため、任せられる仕事の量・質共にとても大きくなります。
普通の大学生活ではなかなか巡り会えない貴重な機会に果敢に挑戦し、サービスを大きく飛躍させてくれる学生メンバーを募集中！
株式会社Faber Company
実践的なビジネススキルとリーダーシップを養う絶好の機会の提供を約束します🔥インターン生には実際のプロジェクトに参加し、デジタルマーケティング、データ分析、クライアントとのコミュニケーションなど、多岐にわたる業務をお願いします。さらに、経験豊富なメンターからの指導を受けることで、課題解決能力やプロジェクト管理スキルを磨くことができます。このインターンシップは、エリートキャリアへの第一歩として、実務経験とともに将来のキャリアパスを明確にする貴重なチャンスです！
文系におすすめの長期インターン求人の入社時の最高時給は3000円（※ 昇給後の最高時給は10000円）、平均時給は1463円で、70%の求人が時給1300円以上となっています。（※ UT-Board 調べ/2026年10月）
長期インターン求人全体の平均時給は1537円なので、文系におすすめの長期インターンは一般的な長期インターンと比べて時給が低い傾向があることがわかります。
文系におすすめの長期インターン求人の週の勤務日数を分析すると、①週5日：12件、②週4日：19件、③週3日：98件、④週2日：54件、⑤週1日：4件となっており、平均の稼働日数は週2.9日です。（※ UT-Board 調べ/2026年10月）
長期インターン求人全体の平均勤務日数は週2.9日なので、文系におすすめの長期インターンの勤務日数は一般的な長期インターンと同程度です。
文系の学生には、マーケティング、経営・企画、営業、金融・ファイナンスなどの職種の長期インターンがおすすめです。
営業の長期インターンでは、自社のサービスや商品を顧客に提案・販売・契約します。業務内容は、大きくフィールドセールスとインサイドセールス、カスタマーサクセスに分類されます。フィールドセールスは対面、インサイドセールスはWebツールを用いて営業を行い、 カスタマーサクセスは、顧客に寄り添いサービスの利用価値を最大化する役割です。営業の長期インターンでは相手の意図を適切に読み取り、円滑に意思疎通する力が求められるため高いコミュニケーション能力がある文系学生におすすめです。
マーケティングの長期インターンではSEOライティング、広告運用やSNSマーケティングなどのWebマーケティング業務を主に行います。さらに、商品企画・サービス設計、UI/UXデザイン、 CRM、LPO（ランディングページ最適化）、データ分析、インフルエンサーマーケティングなどの業務も経験できます。マーケティングの長期インターンでは、伝えたい情報を論理的かつ平易な文章にまとめる力やユーザーのニーズを想像する力が必要で、高い文章作成能力や他者の考えを想像できる文系学生が活躍できます。
金融・ファイナンスの長期インターンでは主にM&Aに携わるインターン、税理士事務所・会計事務所で行うインターンや、ヘッジファンドや資産運用会社でのインターンもあります。M&Aに携わるインターンは、コンサル、VC・PEファンド、M&A仲介会社などで募集があります。業務内容は、主にデューデリジェンス（DD）に関わり、企業価値評価、財務分析などを通じて買収先企業などを提案することです。税理士事務所・会計事務所で行うインターンではクライアント企業の記帳代行業務、決算書の作成、法人税の申告、税務の相談などを行います。金融の長期インターンでは、企業の財務や価値などについて分析したり財務・税務に関する知識が求められるので、投資銀行の投資銀行（IBD）部門などM&Aに関わる企業への就職を目指す大学生や財務や税務の素養がある文系学生におすすめです。
経営・企画の長期インターンでは、新規事業立案、新商品の開発やサービス改善、数値分析やアイデア創出など、あらゆるプロセスを通じてビジネス全体を俯瞰しながら課題発見・解決に取り組みます。ビジネス全体に関わる必要があるため、将来起業を目指す文系学生や新規事業立ち上げを行う総合商社志望の文系学生におすすめです。
UT-Boardの調査では、合格者は平均5社程度に応募しています。長期インターンの合格率は東大生でも10％以下であり、1社だけに応募して合格するのは難しく、複数社に応募するのがポイントです。また長期インターンの面接では、面接官からの質問もビジネス的な内容が多く、アドリブでの対応は困難であるため入念な準備が必要になります。
複数社に応募する際の注意点を解説した記事があるので、ぜひチェックしてみましょう。面接の具体的な対策方法に関しては長期インターンの面接対策を解説した記事を確認しておきましょう。
基本的にはベンチャーの長期インターンの方がおすすめですが、経験したいこと、得たいスキルによってどちらの方が適しているかは異なります。大きな裁量を持って自発的に成長していける方はベンチャー企業、充実した教育体制の中で、ビジネスマナーや一般的なビジネススキルをしっかりと身につけたい方は大手企業がおすすめです。
ベンチャー企業の長期インターンでは、インターン生であっても裁量権の大きな仕事を任せてもらえるため、成長スピードが早く、実践的なスキルが身に付きます。一方、大手企業の長期インターンは教育制度が整備されており、ベンチャー企業にはない、大きな組織の動き方について学べます。詳しくは、ベンチャー企業と大手企業の長期インターンの違いについて解説した記事をご覧ください。
UT-Board など、長期インターンに特化した求人サイトで探すのがおすすめです。マーケティング、営業、金融などの職種や、フルリモートや週1日からOKなどの働き方の条件でも絞り込むことができ、自分にピッタリな長期インターンが見つかります。その他の探し方についても知りたい方は、長期インターンの探し方を解説した記事をご覧ください。
文系学生が就職活動を本格化させるのは3年生の夏頃からであることが多いため、就職活動でビジネス経験やガクチカとしてアピールするためには、大学2年生のうちに長期インターンに参加するのがおすすめです。さらに、就職活動が終了した大学4年生の時期に長期インターンに参加するのもおすすめです。社会人になる前の時間を有効活用し、実際のビジネス環境を経験することで、新卒として働き始めた際に大きなアドバンテージとなります。長期インターンはいつから始めるべきかを解説した記事もあわせてチェックしてみましょう。
文系学生は長期インターン経験により就活を有利に進めることができます。就活ではガクチカをいかに他の学生と差別化するかが重要であり、まだ参加している学生が少ない長期インターンに関するエピソードを話すことで内定へ大きく近づきます。
文系学生向けの長期インターンは、エンジニアのような高度な専門知識を要求されない分、社会人としての基本的なマナーやビジネススキルを身につけやすい環境が整っており、就活の面接やグループディスカッションでの立ち振る舞いで有利に働きます。就活への活かし方を詳しく知りたい方は、長期インターンへの参加が就活に有利になるかを解説した記事を参考にしてください。
【2026年10月最新】長期インターンにおすすめの大手・ベンチャー企業30選！
長期インターンを探す際、「募集企業が多すぎて、どのような企業が良いのかわからない」、「ベンチャーと大手の長期インターンってどっちが良いの？」このような疑問を抱えている人も多いのではないでしょうか？ 本記事では、そのような疑問を解決するため、現役東大生である筆者が独自にリサーチした、長期インターンにおすすめの大手・ベンチャー企業30選を紹介します！ また、大手とベンチャーの特徴比較、長期インターン先の探し方、おすすめの長期インターンサイトなども合わせて解説しますので、悩める大学生はぜひ参考にしてみてください！
【体験談あり】長期インターンは意味ない・やめとけ？7つの理由を東大生が解説
「長期インターンは意味ない」「やめとけ」と不安な方へ。現役東大生が、意味ないと言われる7つの理由と、それでも意味があると言える根拠、テレアポばかりの企業を避けて就活で語れる経験を積む選び方まで解説します。
長期インターンは就活に有利になる？東大生が実体験とともに解説！
長期インターンが本当に就活に有利になるか、疑問を持つ方も多いと思われます。本記事では、長期インターンが就活に有利になる理由を、筆者の体験談を交えて紹介します！
【2026年10月最新】長期インターンの探し方8選！企業の選び方もすべて解説
本記事では、成長できる長期インターンの探し方を解説しています！それに加え、長期インターンの選び方も解説しておりますので、最後までご覧ください。
長期インターンの面接対策！ 頻出質問10選を回答例とともに解説～
本記事では、現役東大生が長期インターンの面接でよく聞かれる質問10選を解答例付きでご紹介します！面接時の注意点や面接までにやるべきことも徹底解説しています！
長期インターンはいつから始めるべき？学年・タイミングを徹底解説！
長期インターンを始める時期について徹底解説！学年別に始めるべき理由を解説。長期インターンを始める時期に関して悩んで来る人に必見の記事です。